Homosistein ve hastalıklar
Homosistein ve hastalıklar arasındaki ilişki çok boyutludur ve pek çok sağlık sorunu ile yüksek homosistein düzeyleri arasında ilişki bulunmuştur.
Homosistein ve hastalıklar Read More »
Homosistein ve hastalıklar arasındaki ilişki çok boyutludur ve pek çok sağlık sorunu ile yüksek homosistein düzeyleri arasında ilişki bulunmuştur.
Homosistein ve hastalıklar Read More »
Kış aylarında sofraların süsü olan balkabağı sadece lezzeti ile değil, aynı zamanda pek çok sağlık yararı ile de dikkat çeken bir lezzettir.
Balkabağı: Kış aylarının vazgeçilmezi Read More »
Pek çok kronik sorunun temelinde yatan enflamasyon süreci, enflamasyon karşıtı beslenme ile azaltılabilir ve bazen de tersine çevrilebilir.
Enflamasyon karşıtı beslenme Read More »
US News and World Report dergisi 2023 yılının en iyi diyetleri konusunda bir değerlendirme yaparak bir liste yayınladı.
2023 yılının en iyi diyetleri Read More »
Tüm dünyada çok eski zamanlardan beri sağlıklı ve uzun yaşamın sırları araştırılıyor. Mavi bölgelerde yaşayanlar ise bunu keşfetmiş durumdalar.
Sağlıklı ve uzun yaşamın sırları Read More »
Çok sık rastlanan bir sorun olan kabızlık tedavisi çok yönlü olarak ele alınmalı ve sadece kabızlığın giderilmesi amacını gütmemelidir.
Oldukça sık rastlanan bir sorun olan kabızlık ve beslenme ile ilişkisi çok tartışılmasına karşılık yeterince anlaşılamamış bir konudur.
Kabızlık ve beslenme ilişkisi nasıldır? Read More »
Hipertansiyonlu hastalar genellikle sadece ilaç kullanmanın yeterli olduğunu düşünürler. Ancak, yaşam tarzında dikkat edilmesi gerekenler mevcuttur.
Hipertansiyonlu hastalar nelere dikkat etmeli? Read More »
Menopoz döneminde beslenme, menopoz sonrasında yaşam kalitesini etkileyeceği için dikkat edilmesi gereken önemli bir konudur.
Menopoz döneminde beslenme Read More »
Kendini iyi hissetmek” veya “esenlik” olarak Türkçeye çevrilebilecek olan “Wellness”, tüm dünyada giderek artan bir trend durumunda.