SON YAZILAR
INSTAGRAM GÖNDERİLERİ
YOUTUBE KANALI PAYLAŞIMLARI
FACEBOOK SAYFASI PAYLAŞIMLARI
Bugün 11 Eylül. Kütüphaneler günü. Kütüphaneleri sevin, kitapları sevin, kitap okuyanları daha çok sevin. Okuyan olmazsa kitap sadece bir kağıt yığınıdır. Kitaba ruhunu okur verir. ![]()
#kitap #kitaplar #kitaplık #kütüphane #kütüphanem #kültür #kitapokumak #kitapdünyası #kitapdostu #kitapdostları #sağlık #sağlıklıyaşam #kalpsağlığı #okuma #okumak #okumakgüzeldir #okumakguzeldir #okumakgüzel
Bugün cuma akşamı. Hafta sonu başlıyor. Bu akşam veya hafta sonu için planlarınız varsa, lütfen yediklerinize ve içtiklerinize dikkat edin. Özellikle alkol konusunda ölçünüzü bilin. Aşağıdaki resimde hangi alkollü içkiden ne kadar tüketebileceğiniz belirtilmiş durumda. Bu sınırları aşmamaya dikkat edin, özellikle hanımlar daha dikkatli olsunlar. Sonrasında şekeriniz, tansiyonunuz, mide barsak sisteminiz veya başka sorunlarınız için uğraşmak zorunda kalmayın.![]()
#sağlık #sağlıklıyaşam #saglikliyasam #kalp #kalpsağlığı #kalphastalıkları #inme #kalpdamarsağlığı #kalpdamarhastalıkları #kalbineiyibak #sağlıklıbeslenme #egzersiz #egzersizvediyet #egzersizvebeslenme #uyku #uykuapnesi #uykusuzluk #stres #sigara #diyabet #diabet #hipertansiyon #hipertansiyonvebeslenme #hipertansiyontedavisi #tansiyon #tansiyonhastalığı #tansiyonyüksekliği #kolesterol #kolesterolyüksekliği #trigliserid![]()
@kadinkalbinehanimeli @kalbinisev @dr.remzisarikaya @kardiyolog_atakan @drmeralkayikcioglu @aliyagizuresin @drgokhankara @esinenertokat @profdrmurataksoy @drsuhakucukaksu @doc.dr.ozlemaricanozluk @laletokgozoglu
Kalp hastalıkları ve inme ve bunlara bağlı ölümler büyük ölçüde önlenebilir niteliktedir. Yeter ki doğru bir planlama ile risklerinizi ve sorunlarınızı yönetmeyi başarın. ![]()
#sağlık #sağlıklıyaşam #saglikliyasam #kalp #kalpsağlığı #kalphastalıkları #inme #kalpdamarsağlığı #kalpdamarhastalıkları #kalbineiyibak #sağlıklıbeslenme #egzersiz #egzersizvediyet #egzersizvebeslenme #uyku #uykuapnesi #uykusuzluk #stres #sigara #diyabet #diabet #hipertansiyon #hipertansiyonvebeslenme #hipertansiyontedavisi #tansiyon #tansiyonhastalığı #tansiyonyüksekliği #kolesterol #kolesterolyüksekliği #trigliserid![]()
@kadinkalbinehanimeli @kalbinisev @dr.remzisarikaya @kardiyolog_atakan @drmeralkayikcioglu @aliyagizuresin @drgokhankara @esinenertokat @profdrmurataksoy @drsuhakucukaksu
Bugün 8 Ekim Uluslararası Okuryazarlık Günü. Cehaleti yenmenin ilk adımı okumak ve yazmak. Herkes okusa, öğrense, öğrendiğini sorgulasa ve uygulasa, vardığı sonuçları yazsa ve paylaşsa dünya çok daha güzel bir yer olurdu. #dunyaokumayazmagunu #UluslararasıOkuryazarlıkGünü
Bugün 5 Eylül. Dünya Yardımlaşma Günü. Lütfen sizden daha şanssız olanları unutmayın. Yardım etmek sadece para vermek değildir. Aksine yol göstermek, eğitmek, destek olmak çoğu zaman para vermekten veya diğer maddi yardımlardan çok daha önemlidir. Konfiçyus'un dediği gibi, "Aç olana balık verirsen bir gün karnı doyar. Ona balık tutmayı öğretirsen her gün karnı doyar." ![]()
![]()
#dünyayardımseverlikgünü #dünyayardımlaşma #dünyayardımlaşmagünü #yardım #yardımlaşma #yardimlasma #destek #iyilik #iyilikyap #iyilikkazanacak