Sosyal medya paylaşımları

Bu sayfada YouTube, Instagram, Facebook, Twitter ve Pinterest gibi platformlarda yapılan çeşitli sosyal medya paylaşımları görülebilir.

Youtube

Instagram

Facebook

KİMLER ASHWAGANDHA KULLANMAMALI?Ashwagandha, kadim Ayurveda tıbbında en önemli malzemelerden biri olarak kabul edilen şifalı bir bitkidir. Hint Ginsengi olarak da tanımlanan bitkinin Latince adı Withania somniferadır ve domatesin de dahil olduğu Solanaceae ailesine aittir. Ashwagandha adı Hint dilinde ‘at kokulu’ anlamına gelmektedir.Ashwagandha bitkisi, çalı formunda, 35-75 cm boylanabilen tüylü bir gövdeye sahiptir. Olgunlaşan minik yuvarlak meyveleri kırmızı ve turuncu renklerdedir. Bitkinin tıbbi olarak kullanılan kısmı ise, uzun yumrulu kökleridir. Sıcak, güneşli ve kuru topraklarda büyüyen Ashwagandha, ülkemizde yetişmemekte ve genellikle Hindistan, Nepal, Mısır, Kongo, Ürdün ve Afganistan’dan tüm dünyaya satılmaktadır.Ancak bu bitki herkes için uygun olmayabilir. Kimlerin ashwagandha kullanmaması gerektiği videoda.#ashwagandha#sağlıklıyaşam#diyet#egzersiz#metabolizma#meyve#sebze#tamtahıllar#yağsızprotein#saglikliyaglar#sağlık#sağlıklıbeslenme#hipertansiyon#diyabet#kanser#kronikhastaliklar#kalpsağlığı#kalpkrizi#sağlıklıyaşamönerileri#kendinedönüs#nevrezkoylan#nevrezkoylanreels#nevrezkoylankardiyoloji#nevrezkoylanhipertansiyon#nevrezkoylanvideoları#profdrnevrezkoylan See MoreSee Less
View on Facebook
Tatlı krizleri toplumda kendi alt kültürünü oluşturacak ölçüde yaygın görülüyor. Ancak, bu durum aslında ciddi bir sorun oluşturmakta. Tatlı krizleri bir kısmı fizyolojik ve bir kısmı da psikolojik olmak üzere pek çok nedenden ötürü ortaya çıkabilir. #sağlıklıyaşam #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıhayat #yaşamtarzı #uyku #uykusuzluk #egzersiz #hipertansiyon #tansiyon #kanbasıncı #yüksektansiyon #diyabet #diyabettebeslenme #başağrısı #beyinsisi #unutkanlık #kanşekeridengesi #tatlıkrizi #kanşekeri #kanşekerikontrolü #kanşekeridüşüklüğü #insülin #insülindirenci #hipoglisemi #tatlıisteği #zayıflama #kilovermekistiyorum #şişmanlık #obezite See MoreSee Less
View on Facebook
G GRİP MEVSİMİNDEYİZ! KENDİNİZİ KORUYUN!Genelikle Kasım başından Mart sonuna kadar olan dönem grip mevsimi olarak bilinir. Ne kadar kendinizi korumaya uğraşırsanız uğraşın, yine de gribe yakalanabilirsiniz. Gribin belirtileri hafif ya da şiddetli olabilir, genellikle ateş, öksürük, boğaz ağrısı, burun akıntısı ve baş ve vücut ağrısı ile seyreder. Genelde basit ağrı kesici/ateş düşürücüler dışında bir ilaç gerekli değildir, antibiyotikler de zaten etkisizdir. Yine de grip olduysanız,kimi doğal yollar griple başa çıkmanGenelikle Kasım başından Mart sonuna kadar olan dönem grip mevsimi olarak bilinir. Ne kadar kendinizi korumaya uğraşırsanız uğraşın, yine de gribe yakalanabilirsiniz. Gribin belirtileri hafif ya da şiddetli olabilir, genellikle ateş, öksürük, boğaz ağrısı, burun akıntısı ve baş ve vücut ağrısı ile seyreder. Genelde basit ağrı kesici/ateş düşürücüler dışında bir ilaç gerekli değildir, antibiyotikler de zaten etkisizdir. Yine de grip olduysanız,kimi doğal yollar griple başa çıkman#profdrnevrezkoylanızı kolaylaştırır.#grip #soğukalgınlığı #bağışıklıksistemi#sağlıklıbeslenme #egzersiz #griptenkorunma#antioksidan #healthylifestyle #akdenizmutfağı #protein#sağlıklıbeslenme #kronikhastaliklar #kalphastalığı#hipertansiyon #egzersiz #kalpkrizi #kalphastalıkları#yüksektansiyon #kalp #tansiyon #uyku#sağlıklıyaşıyoruz #nevrezkoylan #kalpdoktoru#nevrezkoylanvideoları #doktor#nevrezkoylankardiyoloji #nevrezkoylanreels#nevrezkoylanhipertansiyon #profdrnevrezkoylan See MoreSee Less
View on Facebook
Geçmişin kırgınlıkları ve geleceğin korkuları sizi öldürebilir. – Liza Minelli#lizaminelli #kırgınlık #korku #tükenmişlik #özlüsözler #bakışaçısı See MoreSee Less
View on Facebook
ASHWAGANDHA’NIN YARARLARI NELERDİR?Ashwagandha, kadim Ayurveda tıbbında en önemli malzemelerden biri olarak kabul edilen şifalı bir bitkidir. Hint Ginsengi olarak da tanımlanan bitkinin Latince adı Withania somniferadır ve domatesin de dahil olduğu Solanaceae ailesine aittir. Ashwagandha adı Hint dilinde ‘at kokulu’ anlamına gelmektedir.Ashwagandha bitkisi, çalı formunda, 35-75 cm boylanabilen tüylü bir gövdeye sahiptir. Olgunlaşan minik yuvarlak meyveleri kırmızı ve turuncu renklerdedir. Bitkinin tıbbi olarak kullanılan kısmı ise, uzun yumrulu kökleridir. Sıcak, güneşli ve kuru topraklarda büyüyen Ashwagandha, ülkemizde yetişmemekte ve genellikle Hindistan, Nepal, Mısır, Kongo, Ürdün ve Afganistan’dan tüm dünyaya satılmaktadır.Bu bitkinin kullanım alanları videoda.#ashwagandha#metabolizma#meyve#sebze#tamtahıllar#yağsızprotein#saglikliyaglar#sağlık#sağlıklıbeslenme#hipertansiyon#diyabet#kanser#kronikhastaliklar#kalpsağlığı#kalpkrizi#sağlıklıyaşamönerileri#kendinedönüs#nevrezkoylan#nevrezkoylanreels#nevrezkoylankardiyoloji#nevrezkoylanhipertansiyon#nevrezkoylanvideoları#profdrnevrezkoylan#kalpsağlığı See MoreSee Less
View on Facebook

Twitter

Twitter feed is not available at the moment.
Randevu alın