sıklığı toplumda çok yüksek. Rakamlar ortalama her üç erişkinden birinin ölüm sebebinin kalp hastalıkları olduğunu gösteriyor. Hastaların % 20- 30 kadarı ani ölümle kaybediliyor. Ancak bireysel olarak alınan kararlar ve önlemlerle bu rakamlar tersine çevrilebiliyor ve kalp hastalıkları riski azaltılabiliyor.
Kalp krizi sıklığı yüksek mi? Read More »
Hipertansiyonda sertleşme sorunu çok sık rastlanan ve çoğu zaman bu nedenle hipertansiyon tedavisinin suçlandığı bir durumdur.
Hipertansiyonda sertleşme sorunu Read More »
Hipertansiyon belirtileri çok tartışılan bir konu. Her üç erişkinden birinde görülen hipertansiyonun belirtilerine daha yakından bakalım.
Hipertansiyon belirtileri nelerdir? Read More »
Kişinin hiçbir şikayeti olmamasına rağmen belirli aralıklarla yapılan check up taramaları sağlıklı kalmak açısından büyük yararlar sağlar ve pek çok farklı sorunun erkenden farkedilerek çözülmesi için gerekenlerin yapılmasına olanak tanır.
Check up yaptırmak yararlı mı? Read More »
Hindistan başta olmak üzere Nepal, Malezya gibi ülkelerde yaygın olarak yetişen bir bitki olan kakule, safran ve vanilyadan sonra Doğu’dan ithal edilen en kıymetli bitki olarak biliniyor. Sağlığa olan yararlarının yanı sıra yemeklere, hamur işlerine, çay ve kahveye lezzet verici olarak ekleniyor.
Yazla ile birlikte dut mevsimi de geldi. Her ne kadar artık eskisi kadar bol dut ağacına rastlayamıyorsak da, fırsat bulunca kaçırmamak gerek.
PAR-Q testi bir egzersize başlamak isteyen herkes tarafından kullanılması gereken basit bir tarama aracıdır.
Egzersize başlamak Read More »
Erkeklerde sertleşme sorunu sadece cinsel faaliyeti güçleştiren bir durum değildir, başka ciddi sağlık sorunları açısından da önemli bir bulgudur.
Erkekte sertleşme sorunu Read More »
Uyku apne , milyonlarca kişiyi etkileyen yaygın bir durumdur. Bu kadar yaygın bir tabloyu daha yakından tanımak gerekir.
Sessizliğin yararları olduğu tartışılmaz. Çağdaş yaşamın getirdiği gürültülü ortamlar sağlık için hiç de yararlı değil.
Sessizliğin yararları Read More »
Randevu alın
