Yaşlanma ve protein alımı
Yaşlanma ve protein alımı arasındaki ilişki bir kez daha vurgulanıp, orta derecede protein alımının yaşlanmayı yavaşlatıcı etkisi öne sürüldü.
Yaşlanma ve protein alımı Read More »
Yaşlanma ve protein alımı arasındaki ilişki bir kez daha vurgulanıp, orta derecede protein alımının yaşlanmayı yavaşlatıcı etkisi öne sürüldü.
Yaşlanma ve protein alımı Read More »
Yeni bir araştırmaya göre, stres zararlı şeyler yediriyor ve aşırı yemeyi engelleyen beyin bölgesinin çalışmasını bloke ediyor.
Stres zararlı şeyler yediriyor Read More »
Son çalışmalarla, taurin ve yaşlanma arasındaki ilişki vurgulanarak, taurin’in yaşlanmayı geciktirici etkileri olabileceği belirtildi.
Taurin ve yaşlanma Read More »
Sürekli aç hissetmenin nedenleri çok çeşitli ve bunların büyük kısmı aynı zamanda kilo vermeyi engelleyen önemli faktörler durumunda.
Sürekli aç hissetme nedenleri Read More »
Ne yediğiniz ve ne kadar yediğiniz elbette önemli ama, yemek saatleri ve zayıflama arasında da sandığınızdan fazla ilişki var.
Yemek saatleri ve zayıflama Read More »
Dünyanın en pahalı baharatı olan safran, yemeklerin görünüm ve lezzetine olan katkıları yanında, sağlığa olan yararları ile de bilinir.
Gereğinden fazla protein tüketmek bazen diyet veya spor amacıyla, bazen de et sevdikleri için pek çok kişinin yaptığı bir şey.
Fazla protein tüketmek Read More »
Bugün, 7 Haziran, güvenli ve besleyici gıdaya erişim konusunda farkındalığı artırmayı amaçlayan Dünya Gıda Güvenliği Günü
Dünya Gıda Güvenliği Günü Read More »
Diyabette karbonhidrat sayımı, diyabetli kişilerin beslenmesinde kan şekeri değerlerinin düzenli seyretmesi açısından çok önemlidir.
Diyabette karbonhidrat sayımı Read More »
Son zamanlarda yaygınlaşan ve pratik kullanımlarıyla mutfak tezgahlarının bir parçası haline gelen air fryer’ler sağlıklı mı konusu gündeme geldi.
Air fryer sağlıklı mı? Read More »