2023 yılının en iyi diyetleri
US News and World Report dergisi 2023 yılının en iyi diyetleri konusunda bir değerlendirme yaparak bir liste yayınladı.
2023 yılının en iyi diyetleri Read More »
US News and World Report dergisi 2023 yılının en iyi diyetleri konusunda bir değerlendirme yaparak bir liste yayınladı.
2023 yılının en iyi diyetleri Read More »
Basında, televizyonda ve sosyal medyada pek çok çeşit diyetten söz ediliyor. En iyi diyetler hangileri, bu konuda karar vermek zor.
Kolesterolünüz yüksek mi? Öyleyse yemek ve yaşam tarzınızı değiştirerek kolesterolünüzün düşmesine yardımcı olabilir ve kalp ve damarlarınızın zarar görmesi olasılığını azaltabilirsiniz. Kolesterolünüzü düşürmek için ilaç kullanmanız gerekse bile sözkonusu yemek ve yaşam tarzı değişikliklerini uygulamanın katkısı büyüktür.
Kolesterolü düşürmek için ipuçları Read More »