Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Hastalarımızın Yorumları
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
Tamamlayıcı ve alternatif tıp
Okuma süresi: 5 dakika Alternatif ve tamamlayıcı tıp uygulamalarını biliyor musunuz? Klasik tıbbındışında kalan bu uygulamalar saçma sapan bir takım davranışlar mı?
Vücut direncinin değerlendirilmesi
Okuma süresi: 2 dakika Kişinin kendisini koruması için vücut direncinin değerlendirilmesi büyük önem taşıyor. COVID-19 salgını dolayısıyla bunun önemi daha iyi anlaşıldı.
Kurban bayramı ve kalbiniz
Okuma süresi: 4 dakika Kurban bayramı ve kalbiniz ilişkisini etkileyen iki ana faktör var. Bunlardan birincisi, bu bayramın geleneksel sosyal misyonu, ikincisi de yoğun et tüketimi. Bu faktörlerin gıda rejiminde ve yaşam tarzında yapacağı değişikliklerin kalbinizle ilgili sorun yaratması olasılığı yüksek.
Ortoreksi – Sağlıklı beslenme takıntısı
Okuma süresi: 4 dakika Sağlığınızda ve dinamizminizde büyük iyileşmeler sağlayabilen sağlıklı beslenme bir takıntı haline gelirse ortoreksi adını alır ve size zarar vermeye başlar.