Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı ve kalbinizi korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
En iyi diyetler
Okuma süresi: 2 dakika Basında, televizyonda ve sosyal medyada pek çok çeşit diyetten söz ediliyor. En iyi diyetler hangileri, bu konuda karar vermek zor.
Gıda israfı
Okuma süresi: 3 dakika Herkes gıda fiyatlarındaki korkunç artışlardan ve bu nedenle gıdaya ulaşma güçlüğünden şikayetçi. Buna karşılık, ülkemizde gıda israfı inanılmaz boyutlarda.
Takıntı bozukluğu
Okuma süresi: 4 dakika Takıntı bozukluğu (obsesif kompulsif bozukluk) toplumda oldukça yaygın ve yaşam kalitesini önemli ölçüde bozan bir psikolojik sorundur.
Enflamatuar diyet ve kalp
Okuma süresi: 3 dakika Enflamasyon kronik hastalık süreçlerinin önemli bir parçası. Enflamatuar diyet ve kalp sorunları arasında da son derece yakın bir ilişki var.
