Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı ve kalbinizi korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
Kilo Vermenin Duraklaması Sorununu Aşmanın 10 Yolu
Okuma süresi: 2 dakika Zayıflamaya başladıktan bir süre sonra kilo vermenin duraklaması, sık görülen ancak kimi önlemlerle aşılabilecek bir sorundur.
Kan şekerini yükselten ilaçlar
Okuma süresi: 2 dakika Genellikle çoklu ilaç kullanan diyabetli veya kan şekeri dengesizliği olan kişiler için, kan şekerini yükselten ilaçlar problem yaratabilir.
Ayakların üşümesi: Başlıca 7 nedeni
Okuma süresi: 3 dakika Hava soğuk olmasa da ayakların üşümesi, çoğu insanın hayatında karşılaştığı yaygın bir durumdur ve bazen altta yatan sağlık sorunlarının işareti olabilir. Bu durum, dolaşım bozuklukları, sinir sistemi sorunları, hormon dengesizlikleri gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir.
Kilo Verememe Nedenleri
Okuma süresi: 3 dakika Kilo verememe nedenleri çok çeşitlidir ve bunlar genellikle bireysel yaşam tarzı, genetik faktörler, hormonlar ve psikolojik etkenlerle ilgilidir.
