Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı ve kalbinizi korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
Safra Kesesi Polipleri
Okuma süresi: 3 dakika Safra kesesi polipleri, safra kesesinin iç yüzeyinde büyüyen, genellikle zararsız olan, ama kimi durumlarda risk oluşturabilen küçük doku çıkıntılarıdır.
Mavi ışık ve zararları
Okuma süresi: 3 dakika Bilgisayarlar, akıllı telefonlar, tabletler ve televizyonlar gibi cihazların yaydığı mavi ışık, göz sağlığı ve uyku düzeni üzerinde olumsuz etkiler yaratabiliyor.
Kaliteli Bir Gece Uykusu İçin 15 İpucu
Okuma süresi: 3 dakika Kaliteli bir gece uykusu, vücudun yenilenmesini sağlar, enerji seviyelerini dengeler ve genel yaşam kalitesini artırır ama bunu sağlamak için hazırlanmak gerekebilir.
Diyabetli ünlüler
Okuma süresi: 4 dakika Diyabetli ünlüler, toplumda farkındalık yaratarak bu hastalıkla mücadele eden kişilere ilham vermekte ve onları motive etmektedir.
