Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı ve kalbinizi korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
Esnek beslenme
Okuma süresi: 2 dakikaEsnek beslenme, sıkı diyet kurallarından uzaklaşarak daha esnek ve dengeli bir yeme alışkanlığı benimsemeyi ifade eder.
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu
Okuma süresi: 2 dakikaDikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu; toplumda yaygın olarak rastlanan ve yaşam kalitesini düşüren bir nörogelişimsel bozukluktur.
Yürütücü işlev bozukluğu
Okuma süresi: 2 dakikaPlanlama, problem çözme, dikkat yönetimi ve bilişsel esneklik gibi süreçleri içeren yürütücü işlev bozukluğu belirtileri bu yazının konusudur.
Fast food tüketiminin zararlarına dikkat!
Okuma süresi: 2 dakikaÇağdaş yaşamın hızlı temposuna ayak uydurmak adına tercih edilen bir beslenme şekli olan fast food tüketiminin zararları çok fazla olabilir. İşte fast food tüketiminin vücuda verdiği 14 zarar:
