Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı ve kalbinizi korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
Çocuklar sağlıkla gülümsesin
Okuma süresi: 2 dakikaÇocuklar sağlıkla gülümsesin, çünkü sağlıklı dişlere sahip küçük çocuklar, güzel bir gülümsemeden çok daha fazlasına sahiptir. Süt dişleri çocukların konuşmasına […]
Ketojenik diyet
Okuma süresi: 2 dakikaSağlıklı beslenme ve yaşam tarzının yaygınlaşmasıyla birlikte ketojenik diyet de yaygınlaşan diyet protokolleri arasında bulunuyor.
Vegan beslenme
Okuma süresi: 3 dakikaVegan veya bitki bazlı beslenme, hayvansal hiçbir gıda ürününün tüketilmediği bir beslenme modelidir ve giderek yaygınlaşmaktadır.
Kuru kayısı
Okuma süresi: 3 dakikaÇoğu kişinin severek tükettiği bir kuru meyve olan kuru kayısı, aslında pek çok faydası olan sağlıklı bir atıştırmalıktır.
