Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı ve kalbinizi korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
Yüksek kolesterollü sağlıklı besinler
Okuma süresi: 2 dakika Yüksek kolesterollü sağlıklı besinler olur mu demeyin, kimi besinler fazla kolesterol içermelerine karşılık sağlık için yararlıdır.
Esnek beslenme
Okuma süresi: 2 dakika Esnek beslenme, sıkı diyet kurallarından uzaklaşarak daha esnek ve dengeli bir yeme alışkanlığı benimsemeyi ifade eder.
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu
Okuma süresi: 2 dakika Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu; toplumda yaygın olarak rastlanan ve yaşam kalitesini düşüren bir nörogelişimsel bozukluktur.
Yürütücü işlev bozukluğu
Okuma süresi: 2 dakika Planlama, problem çözme, dikkat yönetimi ve bilişsel esneklik gibi süreçleri içeren yürütücü işlev bozukluğu belirtileri bu yazının konusudur.