Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Hastalarımızın Yorumları
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
Banyo yapma sıklığı ne olmalı?
Okuma süresi: 2 dakika Banyo yapmak, kişisel hijyenin temel bir parçası olsa da, banyo yapma sıklığı kişisel tercihlere, yaşam tarzına ve sağlık durumuna göre değişebilir.
Gündüz uykululuğu: 5 Neden ve 5 Çözüm
Okuma süresi: 2 dakika Gündüz uykululuğu, bireylerin günlük aktivitelerini gerçekleştirmekte zorluk çekmelerine ve genel yaşam kalitelerinin düşmesine neden olabilecek yaygın bir sorundur.
Dikkat, sıcaklar artıyor: Yaz ve kalp krizi ilişkisi
Okuma süresi: 2 dakika Sıcakların yükselmesi pek çok sağlık sorununu ortaya çıkarabildiği veya kötüleştirdiği gibi, yaz ve kalp krizi arasında da yakın bir ilişki vardır.
Yaşlanmayı Hızlandıran Gıdalar: 7 tehlikeli gıda
Okuma süresi: 3 dakika Yaşlanma, kaçınılmaz bir süreçtir ancak yaşam tarzı ve yaşlanmayı hızlandıran gıdalar bu sürecin hızını etkileyebilir.