Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı ve kalbinizi korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
Emeklilikle gelen duygusal yıpranma
Okuma süresi: 2 dakika Uzun bir çalışma yaşamının ardından emeklilikte rahata kavuşmak kulağa hoş gelse de, emeklilikle gelen duygusal yıpranma yaşamı ciddi şekilde etkileyebilir.
Sağlığa Yararlı 15 Baharat ve Mutfaktaki Kullanım Alanları
Okuma süresi: 4 dakika Aşağıdaki yazıda belirtilen sağlığa yararlı 15 baharat, mutfaktaki ve yemek kültüründeki yerleri ile de büyük önem taşıyor. Baharatlar, yüzyıllardır sadece […]
Ayaklara Zarar Veren Davranışlar Nelerdir?
Okuma süresi: 2 dakika Günlük yaşamda önemli bir rol oynayan ayaklara zarar veren davranışlar birçok insanın farkında olmadan yaptığı hareketlerdir.
Hatalı Sütyen Kullanımı ve Yol Açtığı Belirtiler ve Sorunlar
Okuma süresi: 2 dakika Sütyen, kadınların günlük yaşamında vazgeçilmez bir giyim parçasıdır. Ancak, sütyenin doğru şekilde seçilmemesi ve kullanılmaması, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.
