Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı ve kalbinizi korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
Sağlıklı kişilerin ortak alışkanlıkları
Okuma süresi: 2 dakika Genetik miras dışında, sağlıklı kişilerin ortak alışkanlıkları ve bu alışkanlıkların bilimsel temelleri sağlıklı yaşam için büyük önem taşır.
Kilo vermenin yararları
Okuma süresi: 2 dakika Fazla kilonun zararlı olduğundan sıklıkla bahsedilse de, kilo vermenin yararları çok fazla bahsedilen bir konu değildir.
Akciğer sağlığını korumak için 13 önlem
Okuma süresi: 2 dakika Sağlıklı bir yaşam sürdürmek ve yeterli oksijen almak için büyük önem taşıyan akciğer sağlığını korumak için kimi davranışlar yararlıdır.
Yüksek homosistein ve sağlık
Okuma süresi: 3 dakika Metionin metabolizmasının bir ara ürünü olan yüksek homosistein ve sağlık sorunları arasındaki yakın ilişkilere ayrıntılı olarak bakmakta yarar vardır.
