Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı ve kalbinizi korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
Civa zehirlenmesi nedir?
Okuma süresi: 2 dakika Ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen civa zehirlenmesi, ne yazık ki sanıldığından daha yaygın ve çoğu zaman kendini gizliyor.
Beyne Zarar Veren Alışkanlıklar
Okuma süresi: 3 dakika Bu makalede, beyne zarar veren alışkanlıkları inceleyeceğiz ve bunlardan kaçınmanın yollarını araştıracağız. Beynimiz, vücudumuzun en önemli organlarından biridir. Ancak, günlük yaşamımızda farkında olmadan yaptığımız bazı alışkanlıklar beyin sağlığımıza zarar verebilir.
Duygusal Dalgalanmaların 15 Nedeni
Okuma süresi: 3 dakika Duygusal dalgalanmalar, birçok insanın hayatının bir noktasında deneyimlediği karmaşık ve zorlayıcı bir durumdur. Bu dalgalanmaların birçok farklı nedeni olabilir ve bunlar genellikle fiziksel, psikolojik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonu olarak ortaya çıkar. Bu makalede, duygusal dalgalanmaların 15 nedenini detaylandıracağız.
Uykusuzluk ve hafıza ilişkili mi?
Okuma süresi: 3 dakika Yaygın bir sorun olan ve yaşam kalitesi ve sağlık üzerine olumsuz etkileri bulunan uykusuzluk ve hafıza arasındaki ilişkiler büyük önem taşır.
