Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı ve kalbinizi korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
Yaşlılar için dans
Okuma süresi: 2 dakika Yaşlılar için dans etmek hem sosyalleşmeyi arttıran eğlenceli bir faaliyet, hem de sağlıklı kalmayı sürdürmek için harika bir araç olabilir.
Güneşten D vitamini almak
Okuma süresi: 2 dakika Vücutta pek çok yapısal ve yaşamsal işlev için gerekli olan olan D vitamini düzeylerini korumak için mutlaka güneşten D vitamini almak gerekir.
Aft nedir?
Okuma süresi: 2 dakika Ağız yarası olarak da bilinen aft, ağrılı kaşıntı ve yanma hissi ile kendisini gösteren, genellikle 1 cm çapından küçük ağız ülserleridir.
Yaşlılarda çoklu ilaç kullanımı
Okuma süresi: 3 dakika İlerleyen yaşla birlikte yaşlılarda çoklu ilaç kullanımı artıyor ve bu durum pek çok ilave sorunu da beraberinde gündeme getiriyor.
