Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı ve kalbinizi korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
Ramazanda sağlık
Okuma süresi: 2 dakika Normal yaşam temposundaki ve yemek düzenindeki değişiklik kimi kişilerde ramazanda sağlık sorunlarına neden olabiliyor.
Merhamet yorgunluğu
Okuma süresi: 3 dakika Merhamet yorgunluğu, acı çeken diğerlerine karşı uzun süreli şefkatli ve yardımsever olma taleplerinin bir sonucu olarak ortaya çıkan fiziksel ve zihinsel yorgunluktur.
Prebiyotikler
Okuma süresi: 2 dakika Prebiyotikler kimi sebze, meyve ve tohumlarda bulunan ve bağırsaktaki dost bakterilerin besini olan kimi bitkisel lifler olarak tanımlanır.
Sağlıklı un alternatifleri
Okuma süresi: 4 dakika Rafine unların yarattığı diyabet, kalp ve damar hastalıkları ve pek çok başka sağlık sorunları nedeniyle sağlıklı un alternatifleri gündeme gelmektedir.
