Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı ve kalbinizi korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
Diyabet tipleri
Okuma süresi: 2 dakika Diyabet her ne kadar tek bir hastalık gibi dursa da, aslında diyabet tipleri her biri farklı olan çeşitli metabolik bozukluklardır.
Dünyada diyabet artışının nedenleri
Okuma süresi: 2 dakika Dünyada diyabet artışının nedenleri hakkında yeni yayınlanan geniş çaplı bir araştırmaya göre, sağlıksız beslenme temel sorunu oluşturuyor.
Kilo vermenin sırları
Okuma süresi: 2 dakika Zayıflamak için mucize bir takım yöntemler arıyorsunuz ve kendinizi zora sokuyorsunuz, ama aslında kilo vermenin sırları çok da gizli değil.
Tansiyonu düşüren meyveler
Okuma süresi: 3 dakika “Tansiyonu düşüren meyveler de olur muymuş?” demeyin. Araştırmalar kimi meyvelerin kan basıncının düşmesine yardımcı olabileceğini gösteriyor. Bu gıdaları diyette birleştirmek uzun vadeli sağlık yararlarına yol açabilir.
