Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı ve kalbinizi korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
“Su içsem yarıyor”
Okuma süresi: 3 dakika “Su içsem yarıyor” ifadesi doğru gibi görünüyor ve pek çok kişi, çok çaba gösterdiği ve gereken her şeyi yaptığı halde kilo veremiyor. Gerekenler yapıldığı halde kilo kaybı olmuyorsa vücutta gerçekten neler oluyor?
K vitamini
Okuma süresi: 2 dakika K vitamini kan pıhtılaşmasına yardımcı olarak aşırı kanamayı önlemede önemli bir rol oynayan bir grup bileşiğin ortak adıdır.
Bitkisel besinler ve kalp
Okuma süresi: 2 dakika Kırk yıllık verilere dayanan bir inceleme, bitkisel besinler ve kalp hastalıklarından korunma arasındaki olumlu ilişkiyi ortaya koyuyor.
Sevilen yiyecekler
Okuma süresi: 3 dakika Pek çok kişi tarafından çok sık tüketilen ve çok sevilen yiyecekler hakkında pek çok söylencenin gerçekliğinin iyi değerlendirilmesi gerekli.
