Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı ve kalbinizi korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
Ikigai: Uzun ve mutlu yaşamın esasları
Okuma süresi: 3 dakika Okinawa adası, Japonya’nın en uzun ömürlü ve en mutlu insanlarının yaşadığı yer. Ikigai felsefesi bunu temelini oluşturuyor.
Turunçgiller ve yararları
Okuma süresi: 2 dakika Kışla birlikte turunçgiller de bollaştı. Mandalina, portakal ve greyfurt tezgahlarda boy gösterdi. Gelin şu turunçgillere yakından bakalım.
Tarçının yararları
Okuma süresi: 3 dakika Tarçının yararları çok eskiden beri bilinmekte ve geleneksel tıpta çeşitli sağlık sorunları için binlerce yıldan beri kullanılmaktadır.
Tarçın çeşitleri
Okuma süresi: 2 dakika Yaygın olarak kullanılan tarçın birçok sağlık probleminin çözülmesine yardımcı olabilir. Ancak tarçın çeşitleri bilinerek kullanılmalıdır.
