Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı ve kalbinizi korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
A vitamini nedir ve ne işlevi vardır?
Okuma süresi: 3 dakikaA vitamini göz sağlığı, bağışıklık sistemi ve sağlıklı gebelik için oldukça önemli olan bir grup yağda çözünen bileşiğin genel adıdır.
Kolin nedir ve ne işe yarar?
Okuma süresi: 3 dakikaKolin oldukça yeni keşfedilmiş bir besin öğesidir. Vitamin veya mineral olmamakla birlikte, eksikliği çeşitli sorunlara neden olabilmektedir.
Bamya ve yararları
Okuma süresi: 3 dakikaYaz mevsiminin gözdelerinden biri, küçük bir mızrağa benzeyen şekliyle bamya. Dünyanın hemen hemen her yerinde yüzlerce yıldır sevilerek tüketilen bu sebzenin pek çok yararı var.
Kalp krizi geçirdikten sonra
Okuma süresi: 2 dakikaKalp krizi geçirdikten sonra kaliteli bir yaşam sürmek mümkün. Ama bunu sağlamak için dikkat edilmesi gereken çeşitli koşullar mevcuttur.
