Uyku ve yaşam kalitesi
Okuma süresi: 3 dakikaUyku bozukluğunun kronik hastalıkları hazırlayan bir faktör olduğunu biliyoruz. Bu yazının temel konusu uyku bozuklukları ve yaşam kalitesi hakkında.
Uyku ve yaşam kalitesi Read More »
Uyku ve kronik hastalıklar
Okuma süresi: 2 dakikaUyku ve kronik hastalıklar arasında son derece karmaşık ilişkiler var. Kronik hastalıkların oluşumu ve seyri uyku ile yakından bağlantılı.
Uyku ve kronik hastalıklar Read More »
Kronik hastalıklar
Okuma süresi: 2 dakikaKronik hastalıklar dünyadaki en önemli ölüm ve maruziyet nedeni. Nüfusun yaşlanması ve sağlığın belirleyicileri bu artışta büyük pay sahibi.
Kronik hastalıklar Read More »
Sirkadiyen ritm
Okuma süresi: 3 dakikaGünün 24 saatlik döngüsünün vücuttaki yansıması sirkadiyen ritm olarak bilinir ve pek çok fizyolojik işlev bu döngüyle yakından ilgilidir.
Sağlıklı uyku
Okuma süresi: 4 dakikaSağlıklı uyku, sağlıklı yaşamın en önde gelen koşullarından biri. Peki, sağlıklı uyku dediğimiz zaman kastedilen nedir, bunu biliyor muyuz?
Ailevi hiperkolesterolemiye dikkat
Okuma süresi: 3 dakikaAilevi hiperkolesterolemi, tüm dünyada erken kalp krizlerinin önemli bir nedeni.Ailevi hiperkolesterolemiye dikkat çekmek gerekli.
Ailevi hiperkolesterolemiye dikkat Read More »
Pandemi döneminde kalp
Okuma süresi: 5 dakikaPandemi döneminde kalp damar hastalıkları ile bunlara bağlı ölümlerde ve komplikasyonlarda belirgin şekilde artış olmuştur. Bu artış sadece virüsün kalp ve damarları tutmasından değil, aynı zamanda çok bulaşıcı bir hastalığın neden olduğu pandemiye ait koşullardan da kaynaklanmaktadır.
Pandemi döneminde kalp Read More »
Tahıllar
Okuma süresi: 3 dakikaTahıllar çoğu toplumun temel besin kaynağıdır. Buna karşılık, tahıl tüketiminin sağlık üzerine olan etkileri hakkında spekülasyon çok.
Büyüklerinizden uzakta
Okuma süresi: 2 dakikaYaşamın getirdiği çeşitli koşullar nedeniyle büyüklerinizden uzakta olabilirsiniz ve onlar sizin desteğinize gerek duyuyor olabilirler.
Büyüklerinizden uzakta Read More »
Kardiyovaskuler sağlığın sosyal belirleyicileri
Okuma süresi: 2 dakikaÖlüm nedenleri arasında ilk sırada olan kalp damar hastalıklarında, kardiyovaskuler sağlığın sosyal belirleyicileri çok önem taşıyor.
Kardiyovaskuler sağlığın sosyal belirleyicileri Read More »
