Tansiyon ne zaman ölçülmemeli?
Okuma süresi: 3 dakikaTaşınabilir tansiyon aletleri ve tansiyon ölçen kol saatleri ile her an ölçülebilir hale gelen tansiyon ne zaman ölçülmemeli?
Tansiyon ne zaman ölçülmemeli? Read More »
Metabolizma ve gıdalar
Okuma süresi: 3 dakikaMetabolizma ve gıdalar arasındaki ilişki çok önemlidir. Bazıları metabolizmayı düzeltirken, bazıları da aksine metabolizmayı kötü etkiler.
Metabolizma ve gıdalar Read More »
Lavanta
Okuma süresi: 2 dakikaEflatun çiçekleri ile hoş bir görüntü yaratan lavanta, güzel ve rahatlatıcı kokusunun yanısıra çeşitli sağlık yararlarına da sahiptir.
Bitki çayları
Okuma süresi: 3 dakikaÇoğu kişinin rahatlamak için içtiği bitki çayları, içeriklerinde bulunan bileşikler sayesinde sağlığın çeşitli yönlerini de destekleyebilir.
DAO
Okuma süresi: 2 dakikaBirincil işlevi histamini parçalamak olan diamin oksidaz (DAO) vücutta üretilebilmesinini yanısıra takviye olarak da kullanılabilir.
Nem sağlığı nasıl etkiler?
Okuma süresi: 2 dakikaYazın gelmesiyle birikte artan bunaltıcı sıcaklarla birlikte artan nemlilik, nem sağlığı nasıl etkiler sorusunun yanıtını daha önemli hale getiriyor.
Nem sağlığı nasıl etkiler? Read More »
Kalp sağlığı ve bağırsaklar
Okuma süresi: 3 dakikaAraştırmalar, kalp sağlığı ve bağırsaklar arasında yakın ilişki olduğunu ve bağırsak mikrobiyomunun kalp sağlığını etkilediğini gösteriyor.
Kalp sağlığı ve bağırsaklar Read More »
Fermente karabuğday ekmeği
Okuma süresi: 3 dakikaÇölyak hastalığı veya gluten duyarlılığı olanlar tarafından güvenle tüketilebilecek olan fermente karabuğday ekmeği için kolay bir tarif.
Fermente karabuğday ekmeği Read More »
Aralıklı oruç
Okuma süresi: 4 dakikaSon yıllarda aralıklı oruç, kilo vermek veya sağlıklarını korumak isteyen insanlar arasında giderek daha popüler hale gelmiştir.
Yanlış bilinen inme gerçekleri
Okuma süresi: 4 dakikaÖn planda yaşlı nüfusu etkileyen inme hakkında yanlış bilinenler, bu sorunun toplum tarafından gerçeçi şekilde değerlendirilmesini zorlaştırmaktadır.
Yanlış bilinen inme gerçekleri Read More »
