Çilek hakkında
Okuma süresi: 2 dakikaBaharın gelmesi ile bollaşan çilek, kokusu ve lezzetinin yanısıra sağladığı çok çeşitli sağlık yararları ile de dikkati çeken bir meyve.
Bezelye ve yararları
Okuma süresi: 2 dakikaBahar biraz da bezelye mevsimidir. Baharla birlikte tazesi görülmeye başlanan bu yararlı ve lezzetli sebzeden bol bol yararlanmak gerek.
Bezelye ve yararları Read More »
Malign hipertansiyon
Okuma süresi: 2 dakikaMalign hipertansiyon hipertansiyonun şiddetli bir şeklidir ve kan basıncında ani yükselme ve akut organ hasarı ile kendini gösterir.
Malign hipertansiyon Read More »
Endorfinler
Okuma süresi: 3 dakikaEndorfinler beyninizde bulunan, ağrıyla başa çıkmaya, olumlu duygulara ve sağlığı korumaya yardımcı olan kimyasallardır.
Nöroplastisite nedir?
Okuma süresi: 6 dakikaNöroplastisite, çeşitli faktörlerin etkisiyle beyin hücrelerinin işlev ve yapılarını iyi ya da kötü yönde değiştirme yeteneğidir.
Nöroplastisite nedir? Read More »
Yaşlılarda eklem sorunları
Okuma süresi: 5 dakikaYaşlılarda eklem sorunları, hareketliliği önemli ölçüde kısıtlayan ve yaşam kalitesini büyük ölçüde düşüren çok yaygın sağlık problemleridir.
Yaşlılarda eklem sorunları Read More »
Yaşlılarda sağlık sorunları
Okuma süresi: 3 dakikaUzun yaşamak çoğu kişinin hayali, ancak yaşlılarda sağlık sorunları yaşamı güçleştirdiği gibi yaşam kalitesinin de düşmesine neden oluyor.
Yaşlılarda sağlık sorunları Read More »
Yaşlanma ve yaşam kalitesi
Okuma süresi: 2 dakikaYaşlanma ve yaşam kalitesi arasında genellikle tersine bir ilişki vardır ve yaşın ilerlemesi ile yaşam kalitesi genellikle giderek azalır. Yaşlandıkça, bedenimiz ve zihnimiz yaşam kalitemizi etkileyebilecek bir dizi değişikliğe uğrar. Kimi yaşlılar aktif ve tatmin edici bir yaşam sürmeye devam ederken, diğerlerinin fiziksel, psikolojik ve sosyal yaşam kalitelerinde düşüş görülür. Yaşlanma ve yaşam kalitesi azalması
Yaşlanma ve yaşam kalitesi Read More »
Yaşam kalitesi nedir?
Okuma süresi: 3 dakikaYaşam kalitesi kavramı, toplumsal refahın artması ve zorunlu ihtiyaçların daha kolay karşılanması ile son yıllarda giderek daha ön plana çıkmaya başladı.
Yaşam kalitesi nedir? Read More »
Antosiyaninler ve sağlık yararları
Okuma süresi: 2 dakikaKimi sebze ve meyvelere mor rengini veren bir pigment olan antosiyaninler, aslında bir flavonoid türüdür ve pek çok sağlık yararları vardır.
Antosiyaninler ve sağlık yararları Read More »
