Teknoloji bağımlılığı
Okuma süresi: 2 dakikaTeknolojinin gelişmesi ve yaygınlaşmasıyla birlikte hayatın her alanına nüfuz eden dijital dünya, ne yazık ki beraberinde teknoloji bağımlılığı sorununu da getirdi.
Teknoloji bağımlılığı Read More »
Teknoloji bağımlılığından kurtulmak için 6 öneri
Okuma süresi: 2 dakikaHayatımızın her alanına nüfuz ederek yaşamımızı büyük ölçüde değiştiren teknoloji bağımlılığından kurtulmak her zaman kolay olmayabilir.
Teknoloji bağımlılığından kurtulmak için 6 öneri Read More »
Safra kesesi sağlığını korumak için 14 yol
Okuma süresi: 2 dakikaSağlıklı sindirim için önemli bir rol oynayan ve yağların parçalanarak emilmesini sağlayan safra kesesi sağlığını korumak büyük önem taşır.
Safra kesesi sağlığını korumak için 14 yol Read More »
Bademin faydaları: 8 önemli fayda
Okuma süresi: 2 dakikaYüzyıllardır tüketilen ve besleyici içeriği ile öne çıkan bir kuruyemiş olan bademin faydaları ve sağlıklı bir yaşama katkıları küçümsenemez.
Bademin faydaları: 8 önemli fayda Read More »
Yeşil çayın faydaları: Sağlığınıza 9 katkı
Okuma süresi: 2 dakikaYüzyıllardır geleneksel Çin tıbbında kullanılan ve son yıllarda popülerliği artan bir içecek olan yeşil çayın faydaları oldukça dikkat çekicidir.
Yeşil çayın faydaları: Sağlığınıza 9 katkı Read More »
Diyabet komplikasyonlarını önlemek için 12 önlem
Okuma süresi: 2 dakikaDiyabetli hastalar için ciddi bir korku kaynağı olan ve yaşamın süre ve kalitesini azaltan diyabet komplikasyonlarını önlemek için yapılabilecekler var.
Diyabet komplikasyonlarını önlemek için 12 önlem Read More »
Kalbe zararlı şaşırtıcı faktörler
Okuma süresi: 3 dakikaKötü beslenme, az egzersiz, diyabet, hipertansiyon, sigara ve yüksek kolesterol gibi risk faktörlerinin dışında kalbe zararlı şaşırtıcı faktörler de var.
Kalbe zararlı şaşırtıcı faktörler Read More »
Göz altı torbalarından kurtulmak için ne yapmalı?
Okuma süresi: 2 dakikaYaygın bir kozmetik sorun olan ve yorgun, donuk ve bakımsız bir görüntü veren göz altı torbalarından kurtulmak için birçok yöntem mevcuttur. Bu yöntemler evde uygulanabilecek doğal çözümlerden tıbbi tedavilere kadar uzanmaktadır.
Göz altı torbalarından kurtulmak için ne yapmalı? Read More »
Eklemlere Yararlı Besin Destekleri: 14 Destek
Okuma süresi: 3 dakikaEklemleri korumak ve işlevlerini desteklemek için sağlıklı beslenmeye dikkat etmenin yanısıra, eklemlere yararlı besin destekleri de mevcuttur.
Eklemlere Yararlı Besin Destekleri: 14 Destek Read More »
Zeytinyağı demans ölümlerini azaltıyor
Okuma süresi: 2 dakika90 bini aşkın kişinin 28 yıl boyunca izlendiği bir araştırmanın sonuçlarına göre, günde 7 gr ve üzerinde zeytinyağı demans ölümlerini azaltıyor.
Zeytinyağı demans ölümlerini azaltıyor Read More »
