Sağlıklı olmak, gösterilen çabanın sonucudur.

Hasta olmamak, sağlıklı olduğunuz anlamına gelmez. Sağlık fiziksel, psikolojik ve sosyal olarak tam bir iyilik halidir. Sağlıklı olmak asla tesadüflere bağlı değildir, özel gayret gerektirir. Sağlıklı olmak şans değil tercihtir. Sorunlara bütünsel yaklaşmayı gerektirir.

Kalp, vücut ve zihin bir bütündür. Vücut ve zihin sağlığı olmaksızın kalp ve damar sağlığı olmaz. Kalp ve damar sağlığı olmadan da sağlıklı vücut ve sağlıklı zihin mümkün değildir.

Hipertansiyon asla sadece hipertansiyon değildir. Nedeni bilinmeyen hipertansiyon yoktur,
nedeni saptanamamış hipertansiyon vardır. Düşmeyen tansiyon yoktur, düşürülememiş tansiyon vardır. Hipertansiyon tedavisi asla sadece ilaç tedavisi değildir, bütünsel bakış gerektirir.

Kalp vücudun motoru, metabolizma ise enerji kaynağıdır. Metabolizmanız eğer temiz enerji sağlamıyorsa; bunun sonuçları hem kalp ve damarlara, hem de tüm doku ve organlara olumsuz olarak yansır. Bu nedenle kalp ve damar sağlığına bütünsel kardiyometabolik yaklaşım zorunludur.