Tükenmişlik
Tükenmişlik, kariyerden, sosyal yaşamdan ve aile etkileşimlerinden alınan neşeyi yok edebilen zihinsel ve fiziksel bir bitkinlik halidir.
Tükenmişlik, kariyerden, sosyal yaşamdan ve aile etkileşimlerinden alınan neşeyi yok edebilen zihinsel ve fiziksel bir bitkinlik halidir.
Bakıcı tükenmişliği evdeki başkalarının bakımına bağımlı olanların bakımıyla ilgilenenlerde sık görülen önemli bir psikososyal sorundur.
Bakıcı tükenmişliği Read More »
İklim değişikliği, hava koşulları, yükselen denizler ve zarar görmüş ekosistemler sonucu 2050 yılına kadar dünyada 1.2 milyar iklim mültecisi olabilir.
Kış aylarında içimizi ısıtarak hem ruhumuzu hem vücudumuzu besleyen çorba beslenme kültürümüzün ayrılmaz bir parçası
Çorba: İçimizi ısıtan sağlık kaynağı Read More »
Beslenme bozukluğu, beslenmenin hatalı olması ve bunun sonucunda ortaya çıkan sağlık ve metabolizma sorunları anlamına gelir.
Beslenme bozukluğu (Malnutrisyon) Read More »
Çocuklar sağlıkla gülümsesin, çünkü sağlıklı dişlere sahip küçük çocuklar, güzel bir gülümsemeden çok daha fazlasına sahiptir. Süt dişleri çocukların konuşmasına ve çiğnemesine yardımcı olur. Ayrıca diş etlerinin altında saklanan kalıcı dişler için çeneyi yerinde tutarlar. Ancak her yaşta kötü ağız sağlığı genel sağlığı etkileyebilir. Süt diş dizisi ve bunu izleyen karma diş dizisi, çocuğun büyümesinin
Çocuklar sağlıkla gülümsesin Read More »
Sağlıklı beslenme ve yaşam tarzının yaygınlaşmasıyla birlikte ketojenik diyet de yaygınlaşan diyet protokolleri arasında bulunuyor.
Vegan veya bitki bazlı beslenme, hayvansal hiçbir gıda ürününün tüketilmediği bir beslenme modelidir ve giderek yaygınlaşmaktadır.
Çoğu kişinin severek tükettiği bir kuru meyve olan kuru kayısı, aslında pek çok faydası olan sağlıklı bir atıştırmalıktır.
Piridoksin suda eriyen ve B gurubu vitaminlerinden biridir ve vücutta 150’ den fazla enzim reaksiyonunda görev almaktadır.
Piridoksin (B6 vitamini) nedir? Read More »