Yaz günlerinde diyabet kontrolu
Yaz günlerinde diyabet kontrolu yılın diğer zamanlarından daha zordur, çünkü diyabetliler sıcağı diğer kişilerden daha fazla hisseder.
Yaz günlerinde diyabet kontrolu Read More »
susuzluk
Güneşten D vitamini almak
Vücutta pek çok yapısal ve yaşamsal işlev için gerekli olan olan D vitamini düzeylerini korumak için mutlaka güneşten D vitamini almak gerekir.
Güneşten D vitamini almak Read More »
Sıcak çarpması nedir ve nasıl korunulur?
ıcak çarpması, uzun süre sıcağa maruz kalma sonucunda ortaya çıkan susuzluk ve vücudun iç ısısının yükselmesiyle oluşan ciddi bir tablodur.
Sıcak çarpması nedir ve nasıl korunulur? Read More »
Susuzluk nasıl olur ve ne sorunlar yaratır?
Susuzluk ya da diğer adıyla dehidratasyon yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte çoğu kişiyi, özellikle riski yüksek olanları tehdit ediyor.
Susuzluk nasıl olur ve ne sorunlar yaratır? Read More »
Kayısı: Lezzetli ve yararlı
Yaz mevsimini başlamasıyla göz alıcı rengi, iç açıcı kokusu ve muhteşem lezzetiyle kayısı da tezgahlarda görülmeye başladı. Bu güzel yaz meyvesinin pek çok yararı da bulunuyor.
Kayısı: Lezzetli ve yararlı Read More »
Yaşlılarda susuzluk
Yeterli su alımı herkes için çok önemlidir, ancak yaşlılarda susuzluk hem daha sıktır, hem de daha fazla hayati risk yaratabilir.
Yaşlılarda susuzluk Read More »
D vitamini fazlalığı
D vitamini almanın faydalarından son günlerde sıkça bahsediliyor. O nedenle sürekli D vitamini almayı düşünenler var. Peki D vitamini fazlalığı sorun yaratır mı?
D vitamini fazlalığı Read More »
