Panik atakları azaltmak
Zaman zaman gelerek ciddi şekilde göz korkutucu olabilen ve yaşam kalitesini düşüren panik atakları azaltmak için yapılabilecekler var.
Panik atakları azaltmak Read More »
Zaman zaman gelerek ciddi şekilde göz korkutucu olabilen ve yaşam kalitesini düşüren panik atakları azaltmak için yapılabilecekler var.
Panik atakları azaltmak Read More »
Ne amaçla olursa olsun, gıda takviyelerini kullanırken dikkatli olmak gerekli. Yohimbine de sorun yaratabilen bitkisel ürünler arasında.
Yaklaşık iki yıldan beri COVID-19 ile yaşıyoruz ve hemen hemen herkeste olan ciddi pandemi yorgunluğu doğru değerlendirilmeli. Yaklaşık iki yıldır COVID-19 pandemisi ile birlikte yaşıyoruz ve salgın sanki sonsuza kadar sürecekmiş hissiyatına kapıldık. Hayır, ben size ev izolasyonunun öneminden, maske kullanımından, sosyal mesafeden falan söz etmeyeceğim. Hepiniz muhtemelen bunlardan çok sıkıldınız zaten. Salgının kısa sürmeyeceği
Pandemi yorgunluğu Read More »
Panik atak çok korkutucu olabilir, ama öldürmez. Panik ata belirtilerini tanımak ve atak sırasında gerekenleri yapmak genellikle yararlı olur.