Laktoz intoleransı çok sık rastlanan bir durumdur. Bu kişiler süt ve süt ürünleri tükettiklerinde sindirim sorunları yaşarlar. Bu durum yaşam kalitesi belirgin şekilde düşürse de, kolayca çözülebilir durumdadır.
Laktoz intoleransı Read More »
Sağlıklı yaşamak için beslenme düzenine dikkat etmek gerekiyor. Ancak beslenme düzeni içinde içecekler genellikle gözden kaçıyor. Oysa ki, günlük hayatta tükettiğimiz sağlıklı ve sağlıksız içecekler mevcut.
Sağlıklı ve sağlıksız içecekler Read More »
Şeker hayatımızın fazlasıyla içinde ama bir taraftan da pek çok sağlık sorununun sebebi. Kimi şeker türleri daha mı az zararlı yoksa hepsi benzer mi?
Şeker tipleri ve sağlık Read More »
Randevu alın
