Ramazanda reflüyü önlemek
Yemek düzeninin değiştiği ramazanda reflüyü önlemek her zaman kolay olmayabilir. İşte ramazanda reflüyü önlemek için yapabilecekleriniz:
Ramazanda reflüyü önlemek Read More »
kronik yorgunluk
Ramazanda uykusuzluk
Ramazanın gelmesi ile birlikte beslenmenin nitelik ve zamanlarının ve uyku düzeninin değişmesi sonucu ramazanda uykusuzluk sorunu ortaya çıkabiliyor.
Ramazanda uykusuzluk Read More »
Ramazan yorgunluğu
Ramazanın gelmesi ile birlikte beslenmenin nitelik ve zamanlarının ve uyku düzeninin değişmesi sonucu ramazan yorgunluğu ortaya çıkabiliyor.
Ramazan yorgunluğu Read More »
NADH kaynakları
NADH kaynakları, vücutta metabolizma sırasında üretilen NADH, dışarıdan gıdalarla alınan NADH ve takviyeler olarak üç ana başlık altında incelenebilir.
NADH ve sağlık
NADH ve sağlık durumu arasındaki ilişkiler, pek çok klinik tablonun hücresel enerji metabolizması ile ilişkisinden ötürü büyük önem taşır.
NADH öncülleri
Hücre metabolizmasında kritik bir öneme sahip olan NADH üretmek için hücreler genellikle “NADH öncülleri” denen yapı taşlarını kullanır.
Uyku ve kronik hastalıklar
Uyku ve kronik hastalıklar arasında son derece karmaşık ilişkiler var. Kronik hastalıkların oluşumu ve seyri uyku ile yakından bağlantılı.
Uyku ve kronik hastalıklar Read More »
Sirkadiyen ritm
Günün 24 saatlik döngüsünün vücuttaki yansıması sirkadiyen ritm olarak bilinir ve pek çok fizyolojik işlev bu döngüyle yakından ilgilidir.
Bahar yorgunluğu
Kıştan bahara geçiş kimi ruhsal ve bedensel sorunları da birlikte getiriyor. Oysa ki, bahar yorgunluğu önlenebilir ve düzeltilebilir bir durum.
Virüs sonrası yorgunluk
Virüs enfeksiyonları sonrasında uzamış ağır yorgunluk sıktır. Bu durum virüs sonrası yorgunluk sendromu olarak da bilinir.
Virüs sonrası yorgunluk Read More »
