Ramazanda reflüyü önlemek
Yemek düzeninin değiştiği ramazanda reflüyü önlemek her zaman kolay olmayabilir. İşte ramazanda reflüyü önlemek için yapabilecekleriniz:
Ramazanda reflüyü önlemek Read More »
Yemek düzeninin değiştiği ramazanda reflüyü önlemek her zaman kolay olmayabilir. İşte ramazanda reflüyü önlemek için yapabilecekleriniz:
Ramazanda reflüyü önlemek Read More »
Ramazanın gelmesi ile birlikte beslenmenin nitelik ve zamanlarının ve uyku düzeninin değişmesi sonucu ramazanda uykusuzluk sorunu ortaya çıkabiliyor.
Ramazanda uykusuzluk Read More »
Ramazanın gelmesi ile birlikte beslenmenin nitelik ve zamanlarının ve uyku düzeninin değişmesi sonucu ramazan yorgunluğu ortaya çıkabiliyor.
Ramazan yorgunluğu Read More »
Çok sık rastlanan bir sorun olan kabızlık tedavisi çok yönlü olarak ele alınmalı ve sadece kabızlığın giderilmesi amacını gütmemelidir.
Oldukça sık rastlanan bir sorun olan kabızlık ve beslenme ile ilişkisi çok tartışılmasına karşılık yeterince anlaşılamamış bir konudur.
Kabızlık ve beslenme ilişkisi nasıldır? Read More »
Kabızlık son derece sık rastlanmasına karşılık genellikle ihmal edilen, ancak çeşitli sorunlara yol açabilecek bir sağlık sorunudur.
Kabızlık nedir, nedenleri nelerdir, ne gibi sorunlara yol açar? Read More »
Yaz mevsimini başlamasıyla göz alıcı rengi, iç açıcı kokusu ve muhteşem lezzetiyle kayısı da tezgahlarda görülmeye başladı. Bu güzel yaz meyvesinin pek çok yararı da bulunuyor.
Kayısı: Lezzetli ve yararlı Read More »
Mübarek Ramazan ayı geldi, çattı. Bu ayda dini görevlerinizi yerine getirmek amacıyla oruç tutmak istiyor olabilirsiniz. Ancak, ramazanda sindirim düzeninize oruç sırasında dikkat etmekte yarar vardır.
Ramazanda sindirim Read More »
Yaşlılarda kabızlık, çok sık rastlanan, hayat kalitesini belirgin olarak düşüren ve bazen çok ciddi sorunlara yol açabilen bir durumdur.
Yaşlılarda kabızlık Read More »
Barsaklarınızın düzenli çalışmadığından mı yakınıyorsunuz? Belki de barsak sağlığı için yapılması gerekenlere uymuyorsunuz.
Barsak sağlığı için yapılacaklar Read More »