Okuma süresi: 3 dakikaHayatımızın vazgeçilmez bir parçası gibi görünen şekerin kalbe zararları ihmal edilmeyecek kadar büyüktür ve önemli bir tehdit oluşturabilir.
Şekerin Kalbe Zararları: Tatlı Tehlikeyi Tanıyın Read More »
Okuma süresi: 3 dakikaKış ayları, sıcak içecekler, kar manzaraları ve tatil heyecanıyla dolu olsa da, soğuk havalarda sağlık riskleri de artar.
Soğuk Havalarda Sağlık Riskleri Nelerdir? Read More »
Okuma süresi: 3 dakikaSakız çiğnemek kilo verdirir mi? Birçok insan için zorlu bir süreç olabilen kilo vermeye sakız çiğnemenin yardımcı olabileceğini biliyor muydunuz?
Sakız Çiğnemek Kilo Verdirir Mi? İşte Bilmeniz Gerekenler! Read More »
Okuma süresi: 3 dakikaGenellikle zayıflık belirtisi olarak görülse de aslında ağlamanın yararları hem fiziksel, hem de duygusal açıdan oldukça fazla.
Ağlamanın Yararları: Gözyaşlarınızın Gücünü Keşfedin Read More »
Okuma süresi: 3 dakikaHem fiziksel hem de duygusal bir deneyim olan seks öncesi kaçınılması gereken gıdalar bu deneyimi olumsuz etkileyebilir.
Seks öncesi kaçınılacak gıdalar: Bu 10 gıda keyfinizi kaçırmasın Read More »
Okuma süresi: 2 dakikaKalp hastalıkları, felç ve böbrek sorunları gibi sağlık problemlerine yol açabilen yaygın bir durum olan yüksek tansiyonu düşürmek için ilaç dışı yöntemler ihmal edilmemelidir. Yaşam tarzı değişiklikleri ve doğru stratejilerle tansiyonunuzu kontrol altına alabilirsiniz. Yüksek Tansiyon Nedir? Yüksek tansiyon (hipertansiyon), kan basıncının normal değerlerin üzerinde olmasıdır. Normal tansiyon değerleri genellikle 120/80 mmHg olarak kabul edilir.
Yüksek Tansiyonu Düşürmek İçin 10 Etkili Yöntem Read More »
Okuma süresi: 2 dakikaDışkıda kan görmek, birçok insanı endişelendiren bir durumdur. Ancak, her zaman ciddi bir soruna işaret etmez. Peki, dışkıda kan neden olur ve ne zaman doktora başvurulmalı? Bu yazıda, dışkıda kanın yaygın nedenlerini, belirtilerini ve yapılması gerekenleri ele alacağız.
Dışkıda Kan: Nedenleri ve Yapılması Gerekenler Read More »
Okuma süresi: 2 dakikaLatchkey inkontinans” olarak adlandırılan kapı eşiğinde idrar kaçırma, özellikle beyin ve mesane arasındaki bağlantıyla ilgilidir.
Kapı eşiğinde idrar kaçırma: Latchkey inkontinans Read More »
Okuma süresi: 2 dakikaObezite kronik hastalıklardan strese kadar çeşitli sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilse de, obezite ve mutluluk arasındaki ilişki daha karmaşıktır.
Obezite Ve Mutluluk İlişkisi Nasıldır? Read More »
Okuma süresi: 2 dakikaKalp krizi ve inme riskini azaltmak için yaygın olarak kullanılmakla birlikte, koruyucu aspirin kullanımı çoğu zaman gereksiz ve hatta riskli olabilir.
Koruyucu Aspirin Kullanımı Read More »
Randevu alın
