Sağlığınız önemli, çünkü siz önemlisiniz
Sağlıklı metabolizma, sağlıklı kalp, sağlıklı beyin hep aynı bütünün parçaları. Biri sağlıksız olunca diğerinin sağlıklı olması beklenemez.
Sağlığınızı ve kalbinizi korumak için desteğe gerek duyuyorsanız, biz buradayız.
Konumlar
Email ve mesaj
Medyada Prof. Dr. Nevrez Koylan
Son yazılar
Şekeri yüksek meyveler
Okuma süresi: 3 dakikaŞekeri yüksek meyveler tüketilirken dikkat gerektirmelerine rağmen, faydalı içerikleri vesağlık yararları nedeniyle tümüyle kesilmemelidirler.
Fermente karabuğday ekmeği
Okuma süresi: 3 dakikaÇölyak hastalığı veya gluten duyarlılığı olanlar tarafından güvenle tüketilebilecek olan fermente karabuğday ekmeği için kolay bir tarif.
Kırmızı pancar
Okuma süresi: 2 dakikaSon yıllarda giderek daha fazla rağbet gören bir sebze olarak kırmızı pancar, zengin besleyici içeriğiyle süper gıda niteliğindedir.
Deniz börülcesi
Okuma süresi: 3 dakikaAz bilinen, ancak pek çok özelliği barındıran deniz börülcesi pek çok alandaki tüm yararlarına karşılık yeterince kullanılmayan bir bitkidir.
