Hipertansiyon nedir?
Tansiyon yüksekliği yani hipertansiyon çağımızın en önemli sorunlarından biri. Bu soruna yaklaşım önce hipertansiyon nedir sorusunun yanıtıyla başlar.
Hipertansiyon nedir? Read More »
Tansiyon yüksekliği yani hipertansiyon çağımızın en önemli sorunlarından biri. Bu soruna yaklaşım önce hipertansiyon nedir sorusunun yanıtıyla başlar.
Hipertansiyon nedir? Read More »
Egzersiz yapmak konusunda çok heveslisiniz ve daha aktif olmak istiyorsunuz. Buna karşılık yanlış egzersiz sorun yaratabilir. Bu nedenle doğru egzersiz kuralları çok önemli.
Doğru egzersiz hedefleri Read More »
“Tansiyonum yükseldi” sözünü çok sık duyuyorsunuz, belki sizinki de zaman zaman yükseliyor. Tansiyon hastası olsanız da olmasanız da, tansiyonu yükselten nedenler sizin de tansiyonunuzu yükseltebilir.
Tansiyonu yükselten nedenler Read More »
Covid-19 geçirdikten sonra testiniz negatifleşti ve iyileştiğiniz söylendi. Ancak sizin hala şikayetleriniz var. Peki bunlara yaklaşım nasıl olmalı?
Covid-19 geçirdikten sonra Read More »
Virüs enfeksiyonları sonrasında uzamış ağır yorgunluk sıktır. Bu durum virüs sonrası yorgunluk sendromu olarak da bilinir.
Virüs sonrası yorgunluk Read More »
Kronik yorgunlukla mücadele uzun ve sabır gerektiren bir uğraştır. Özel bir tedavisi olmayan kronik yorgunlukla mücadele için bazı ipuçları var.
Kronik yorgunlukla mücadele Read More »
Covid-19 sonrası beslenme büyük önem taşır. Hastalık sonrası doğru beslenme bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve kuvvet ve dayanıklılığınızı yeniden kazanmanıza yardımcı olur.
Covid-19 sonrası beslenme Read More »
Aort anevrizması zamanında müdahale edilmediği zaman çok tehlikeli olabilen bir durumdur. Bu durum genellikle sessiz seyreder ve genellikle sorun yarattığında varlığı öğrenilir.
Anksiyete bozukluğu, psikolojik rahatsızlıklar arasında yer almaktadır. Toplumun %18’ini etkisi altına alan bu problem bazen günlük hayatı etkileyerek çok yorucu ve hayat kalitesini düşüren bir durum oluşturur.
Anksiyete bozukluğu Read More »
Yaşlılar ve Covid-19 salgını konusu gerek yaşlı nüfusun salgında karşı karşıya kaldığı risk, gerekse ev izolasyonu ve çoğu hizmete erişmelerindeki güçlük nedeniyle gündemde büyük yer tutuyor.
Yaşlılar ve Covid-19 Read More »