Ramazanda sindirim problemi
Ramazan ayında yemek düzeninin, içeriğinin ve saatlerinin değişmesi, ramazanda sindirim problemi yaşamaya neden olabilmektedir.
Ramazanda sindirim problemi Read More »
Ramazan ayında yemek düzeninin, içeriğinin ve saatlerinin değişmesi, ramazanda sindirim problemi yaşamaya neden olabilmektedir.
Ramazanda sindirim problemi Read More »
Yemek düzeninin ve yaşam temposunun değiştiği bir ay olan ramazanda beslenme düzeni de bu tempoya uygun ve sağlıklı bir şekilde oluşturulmalıdır.
Ramazanda beslenme Read More »
Bir kadının sağlıklı bir şekilde yaş almasını sağlayan faktörler arasında önemli bir yer tutan kadınlar için süper yiyecekler, düzenli olarak diyette yer aldığı zaman kadın sağlığına büyük katkı sağlar.
Kadınlar için süper yiyecekler Read More »
Bağırsak sağlığının genel sağlık üzerine etkisi daha iyi anlaşıldıkça, bağırsak sağlığı ve beslenme ilişkisi daha ön plana çıkıyor.
Bağırsak sağlığı ve beslenme Read More »
Katatreni, uykuda nefes verirken uzun inleme, uğultu veya hırıltı ile kendisini gösteren nadir bir uyku bozukluğu durumudur.
Bazıları son derece yararlı olduğu halde, yaşlılarda sorun yaratan yiyecekler de var. Bu gıdaların tüketiminde dikkatli olmak gerekiyor. Bu gıdaları başlıcaları aşağıda:
Yaşlılarda sorun yaratan yiyecekler Read More »
Çeşitli nedenlerle gluten içeren yiyecekleri tüketemeyen beya tüketmek istemeyenler için glutensiz tahıllar alternatif oluşturmaktadır.
Glutensiz tahıllar Read More »
Diyabet ve beslenme ilişkisi çok uzun zamandır vurgulanan bir konudur, ancak yine de çoğu diyabetik bu konuda ne yazık ki bilinçsizdir.
Diyabet ve beslenme Read More »
Probiyotikler ve sindirim sağlığı arasındaki ilşkiler sanıldığından daha karmaşıktır ve aağızdan rektuma kadar tüm sindirim sistemini etkiler.
Probiyotikler ve sindirim sistemi Read More »
Homosistein ve hastalıklar arasındaki ilişki çok boyutludur ve pek çok sağlık sorunu ile yüksek homosistein düzeyleri arasında ilişki bulunmuştur.
Homosistein ve hastalıklar Read More »