PANDEMİDE UÇAK YOLCULUĞU

Pandemi döneminde iş nedeniyle yada kişisel nedenlerle yolculuk etmeniz gerekebilir. Tabii ki ideali kendi arabanızla gitmek, ancak bu her zaman mümkün olmayabilir. Pandemide uçak yolculuğu için bazı hususlara dikkat etmek gereklidir.

COVID-19 SÖZLÜĞÜ

OVID19 salgını ile hayatımıza birçok yeni terim girdi. Bu terimleri her gün duyuyoruz ve bu bir kısmını da kullanıyoruz. Bunların ne olduğunu anlamak için bize bir COVID19 sözlüğü gerekli.

SALGIN GÜNLERİNDE BESLENME

Salgın nedeniyle uzun süredir eve kapandınız. Belki hala evden çalışıyorsunuz. Şu sırada kısmen normalleşme sürecinin içinde olunsa da halen zamanınızın büyük kısmı evde geçiyor. Peki sağlığınızı koruyabilmek için salgın günlerinde beslenme nasıl olmalı?

COVID-19 VE D VİTAMİNİ

Belki geçen hafta yeterli D vitamini almanın sizi COVID-19’dan koruyabileceği hakkında bir haber okudunuz, belki de bir arkadaşınız Facebook’ta bununla ilgili birşeyler paylaştı. Peki COVID-19 ve D vitamini ilişkisi nedir?

Başa dön