Kadın kalbi daha hassas

KADIN KALBİ DAHA HASSAS

Paylaşın
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
image_pdfPDF olarak indirimage_printYazdır

Kadın kalbi narin ve kırılgandır aslında, ama o kalp evlatlarını, kocasını, annesini, babasını, arkadaşlarını, akrabalarını cömertçe barındırır, bütün yükü taşır ve zanneder ki “Bana bir şey olmaz”. Ama gerçekler öyle mi, bir bakalım.

KADINLARDA KALP DAMAR HASTALIKLARI MI DAHA SIK YOKSA KANSER Mİ?

Araştırmalara göre kadınların %39’u en çok meme kanserinden korkuyor. Kalp hastalığından korkan kadınların oranı ise sadece % 32. Kadınlar kalp hastalığını daha çok erkek hastalığı olarak algılıyorlar. Oysa istatistiklere göre kadın kalbi daha sorunlu. Kalp hastalığından ölen 5 kadına karşılık tüm kanserlerden ölen 2 kadın var.

Yanda Sağlık Bakanlığı 2018 istatistiklerine göre kadınlarda ve erkeklerde ölüm nedenleri görülüyor. Kadınlar kalp hastalıklarından ölüm açısından erkekleri geride bırakmış durumda

Ülkemiz istatistiklerine göre kadınlarda kalp hastalıklarından ölüm erkeklerden daha fazla. Yani kadın kalbi daha kırılgan.
Ülkemiz istatistiklerine göre kadınlarda kalp hastalıklarından ölüm erkeklerden daha fazla

Kadınların yüzde 90’ında kalp hastalığına sebep olan risk faktörlerinden en az birine rastlanıyor. Kadın kalbi için riskler arasında hipertansiyon, diyabet, sigara kullanımı, hiperlipidemi (kolesterol yüksekliği), hareketsizlik, obezite ve yaşın ilerlemesi yer alıyor. Kadınlar kalp hastalıklarına aldırmadıkları için kendilerine daha az dikkat ediyor ve hareketsizlik, obezite ve sigara kullanımı artıyor. Diyabet kadınlarda kalp hastalığı riskini 3-7 kat artırırken, erkeklerde 2-3 kat artıyor. Sigara içen kadınlarda kalp krizi, içmeyenlere göre 10 yıl daha erken oluyor ve kalp krizi ve inme riski 4-6 kat artıyor. Menopoz öncesi kadınlarda risk sigara içiyorsa 4 kat, 2 yıldan daha uzun doğum kontrol hapı kullanmışsa 2,5 kat artıyor, sigara ve doğum kontrol hapı birlikteliğinde risk 10 kat artıyor. Yine kadınlar tansiyon ve kolesterol yüksekliğine depek fazla aldırmadıkları için risk altında. Halbuki uygun tarama yöntemleri  kullanılarak kalp krizi geçirme riskini hesaplamak ve gerekli önlemleri alarak bu riski önemli ölçüde azaltmak mümkün.

KADIN KALBİ İÇİN RİSK FAKTÖRLERİ

  • Hipertansiyon
  • Şeker hastalığı (diyabet) (Kadınlarda kalp hastalığı riskini üç-yedi kat arttırırken erkeklerde bu risk iki-üç kat artıyor. Diyabetli her üç hastadan ikisi kalp krizi ya da inme nedeniyle ölüyor.)
  • Sigara (Sigara içen kadınlarda kalp krizi içmeyenlere göre 10 yıl önce gerçekleşiyor. Kalp krizi ve inme riski dört-altı kat artıyor.) 
  • Kolesterol ve diğer kan yağlarında yükseklik
  • Hareketsizlik 
  • Şişmanlık (obezite)
  • İleri yaş (kadınlarda 65 yaş, erkeklerde 55 yaş üstünde olmak.) 
  • Ailede erken yaşta kalp damar hastalığı hikayesi bulunması.

Kalp krizi ya da koroner arter hastalığı ile başvuran kadınlar erkeklere göre daha yaşlı. Daha çok diyabet, yüksek tansiyon, kalp yetersizliği var.
Kalp hastalığı açısından yüksek risk grubunda bulunan ve kolesterol değeri yüksek hastalar mutlaka ilaç tedavi almalı. Kolestrol düşürücü ilaçlar bu grup hastalar ölüm, kalp krizi ve inme oranlarını çok önemli oranda düşürür.

KADIN KALBİ İLE İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR

  • Kalp hastalıkları erkeklerde çok kadınlarda az görülür, kadınlar daha çok kanser nedeniyle ölür. YANLIŞ 
  • Ben gencim, spor yapıyorum, fit görünüyorum, fit hissediyorum, bende kalp hastalığı olmaz. YANLIŞ
  • Göğüs ağrım yok, nefes darlığım yok, bende kalp hastalığı yok. YANLIŞ
  • Ailemde kalp hastalığı var, yapacak bir şey yok, ben kalp hastalığından öleceğim. YANLIŞ

RAKAMLARLA KADIN KALBİ

  • Kalp hastalıkları kadınlarda tüm dünyada bir numaralı ölüm sebebi. 
  • Her bir dakikada bir kadın kalp hastalıkları nedeniyle ölüyor. 
  • Kadınların yüzde 90’ında kalp hastalığına sebep olan risk faktörlerinden en az biri bulunuyor.
  • İlk kez kalp krizi geçirenlerin yüzde 50’sinin daha önce bir şikayeti bulunmuyor.
  • Koroner bypass ameliyatına bağlı ölüm oranı genç kadınlarda erkeklerin 2 katı.
  • Kalp krizinden 1 yıl sonra kaybedilen kadınların sayısı erkeklerden daha fazla.
  • Kadınlarda kaklp krizlerinin yüzde 50’si sigaraya bağlı, Sigara içen kadınlarda kalp krizi geçirme riski 4-6 kat artıyor.
  • Kadınların üçte biri obez. Vücut ağırlıklarının yüzde 10’unu kaybedip bunu 2 yıldan uzun koruyan kadınlarda kalp hastalığı ve diyabet riski önemli ölçüde azalıyor.
  • Haftada 5 gün 30-45 dakika egzersiz kadınlarda kalp krizi riskini yüzde 50 azaltıyor.

İlgili bağlantı
Kalp krizi ve soğuk
HDL kolesterolü yükseltmenin altı yolu
Kalp krizi riski için altı adım

image_pdfPDF olarak indirimage_printYazdır
Sosyal Medya Bağlantılarımız

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön